Time：2025年02月23日 08时13分26秒 Read：62 作者：admin
养生类节目以介绍疾病预防、控制、治疗以及养生保健等科学知识为主要内容。
现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能。
原文链接：http://www.hbhanpu.com/article/110662.html
