1、把命令换为夸奖：叛逆期的孩子是不会听从命令的，大人越发脾气，孩子就越不听话。

当孩子任性妄为的时候，不能跟他硬碰硬，用夸奖式的口吻对孩子说出他的错误，效果会大不一样。

2、用选择代替服从：如果简单命令孩子无效，不妨试试让他们做做选择题。

在要求孩子前，用你自己所能接受的选择方式，给出他两个选择，当然，有的小孩一个都不愿意选会给出额外的答案，那你就明确地告诉他，这不是选择范围内的，然后很严肃地再重复一遍自己的命题。

其实，很多时候小孩子也不想给家长太多的冲撞，一般此时他会根据你的范围来选择的。

既能增强他们的主动性，又不会削弱我们的影响力。

3、冷静应对孩子情绪波动：叛逆的孩子，往往情绪波动比较剧烈，容易失去理智。

这时候，父母不能也跟着失去理智，更不能采取以暴制暴的方式去压制孩子的负面情绪。

父母的冷静有助于孩子冷静。

有些家长在与孩子沟通中特别容易失控，火冒三丈，而孩子呢，也往往是针锋相对，毫不示弱。

对于叛逆状态下的孩子来说，家长的情绪会主导孩子的情绪，家长做好情绪管理，冷静应对，孩子也就成了一只巴掌”拍不响了。

父母这样做也是非常好的示范，孩子习得后，未来处理问题也会冷静应对，这对于孩子成长是很有益处的。

4、尊重孩子的个性表达：许多时候，我们家长对孩子的行为有太多的主观判断，总是从成人的角度去看孩子，很多事情都先往孩子调皮捣乱的方向想。

孩子在成长中出现叛逆的情绪和行为，未必是一件坏事。

事实上，这是在提醒父母，孩子在探索和挑战这个世界。

父母可以运用理解、冷静、尊重”这三招去应对孩子的叛逆，用发展的眼光看待孩子的成长，帮助孩子顺利度过叛逆期。