• 热点推荐:
 首页 > 资料 / 正文
卤鸡腿怎么卤 蛋白质的含量颇多

Time:2025年02月23日 15时44分23秒 Read:149 作者:admin

卤鸡腿的做法: 1、准备香料,小茴香、香叶、干辣椒、孜然、八角、花椒、白芷、良姜。

2、草果、陈皮、葱姜,腌制鸡腿,撒上盐、胡椒粉。

3、加入生抽、料酒,将其搅拌均匀。

卤汤提前制作并换小火熬制十分钟再卤鸡腿,卤制后浸泡三小时后即可。

鸡腿肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。

蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。

钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。

Copyright © 2025 豆禾网 | 网站备案号:新ICP备2025018319号-20 | 网站地图

声明: 文章来自网络,版权归原作者所有,如果有侵犯,请留言给我们及时删除 。