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包粽子要放食用碱吗 补充糯米缺乏的维生素

Time:2025年02月23日 16时20分59秒 Read:93 作者:admin

不一定。

如果包的是碱水粽即需加入适量碱。

但如果包的不是碱水棕就不必放食用碱,因为一般在粽子里加食用碱,是碱水粽的做法,其他口味的粽子可不加食用碱。

粽子里放食用碱能缩短蒸煮时间,增加粘稠性。

一般常见的粽子馅有红枣、花生、豆沙、蛋黄、五花肉等,各种内馅儿的营养价值也不尽相同。

红枣馅能提供大量维生素C和维生素A、B族维生素、维生素P、钙、铁等,补充糯米缺乏的维生素,帮助糯米中的钙等物质的吸收利用。

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